刚刚出现的胸闷气短感觉

      你好！引起胸闷气短等等的症状原因比较多的，常见的原因可能是由于心肺疾病引起的，某些别的疾病也可能发生这种情况，根据你说的情况连续几个月晚睡，3点睡7点半起床，这种情况容易明显影响健康，引起身体代谢紊乱，刚刚坐着出现了胸闷气短的感觉，感觉深呼吸进去的氧气少，但是又没有鼻塞的感觉，大概已经半小时了，有可能是一种植物神经功能紊乱症状，先放松放松身心看看能不能减轻，症状明显也建议不要大意了，建议到医院查一查，根据检查结果听听医生的建议考虑怎么治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这个应该是劳累后出现的胸闷气短症状，是不是还有背部的症状？平时有没有胃炎？
      指导意见：
      建议你喝点热水，然后及时休息，看能不能缓解每天晚上最好能早点睡觉？这样才能有助于身体的健康规律，饮食不要吃辛辣油腻的食物，有慢性胃炎也会出现胸闷