为什么一起床就又开始想东西

      你们的情况主要就是压力太大了，压力太大会引起这种症状的，我建议您还是要注意调整一下自己的心理状态，听点舒缓的音乐，晚上不要让自己睡得太晚，这样对您的身体健康是有影响的。
      

      根据您的描述，多数有可能是由于长时间心理压力过大造成的，您一定要注意调整好自己的心情，放松心态，不要老去想一些让人烦恼的事情，尽量的要多做一些自己喜欢的事情，或者是找朋友倾诉来缓解自己这种焦虑的情绪。
      

      病情分析：
      只是在起床的时候在想一件事情吗？，晚上睡觉，和吃饭饮食受到影响了吗？控制不住去想不开心的事情吗？你最近遇到了什么顺心的事了吗？
      指导意见：
      早晨醒来后就赶紧起床，不要在床上躺着胡思乱想，去穿衣收拾房间，做早餐吃饭，户外运动。你身体的症状可能和你的焦虑情绪有一定的关系，先试着自我调整。
      
      以上是对“为什么一起床就又开始想东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果你满脑子都是想一件事情，而且还让你特别的压抑不愉快，建议你最好通过转移注意力的方法来解决这个问题。
      指导意见：
      实在不行可以找你的知心朋友谈谈心，或者是出去跑跑步，散散心旅旅游，或者是找一本好书静下来，能够看一些东西来陶冶你的情操，净化你的心灵。最好的方法就是能够从心里放下转移注意力。
      

      病情分析：
      您好，其实生活没有一帆风顺的，要坚强去面对，哭完后擦擦眼泪，然后微笑告诉自己：明天会更好的。加油想哭就放纵自己哭一哭吧
      指导意见：
      您这种情况属于抑郁情绪，可以找心理医生看看，其实哭是人缓解痛苦或者压力的一种方式，即使人很高兴也很容易哭的，正所谓喜极而泣，其实它就是人的情绪发泄的一种渠道。虽然都说爱哭不好，但是人要学会合理的发泄，这样对于心理和生理健康来说都是非常好的，
      

      病情分析：
      你好，您一起床就开始出现想东西的现象，总是感觉到有什么东西压着上不来气儿，那么这种情况很有可能是因为情绪方面的因素导致的。
      指导意见：
      所以您目前出现的这种现象的话，那么建议最好还是保持良好的心情，避免压力过大。必要时可以到专业的心理科看看。