眼睛下部出现了黑眼圈怎么缓解额

男 | 22岁 2019-11-17 11:33:22 2人回复来自

健康咨询描述：眼睛下部有青紫色的黑眼圈怎么才能得到缓解呢

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2019-11-17 11:35:19 我要投诉

      指导意见：
      你好22岁调理生活早睡早起多吃一些富含维生素的水果和蔬菜注意避免熬夜适当运动局部按摩促进血液循环就像眼睛保健操一样关于治疗可以考虑激光治疗国家公立医院就诊

朱帜明锦州市中心医院主任医师擅长: 胆汁淤积性黄疸,胃溃疡,急性胰腺炎,胰腺炎,胃癌, 帮助网友：39942称赞：2

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2019-11-17 11:37:02 我要投诉

你好！建议保持充足的睡眠和质量，避免长时间玩儿手机看电脑，清淡饮食，禁食辛辣刺激性食物，绝对禁酒，多吃水果蔬菜，补充各种维生素，尤其维生素C和维生素E，多做眼保健操，局部热敷，促进血液循环，改善微循环，关键是多参加体育锻炼，增强身体素质，可逐渐好转，必要时到正规医院就诊。