查出来有点少精怎么办

      指导意见：
      你好，男性精子质量不好，跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关，平时要注意预防，建议可以化验下精液，如果有精液异常，可以用先复方玄驹胶囊和生精片调理下精液，然后规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，戒掉烟酒，养成规律的作息时间，加强身体锻炼，不要久坐，早睡早起，注意个人卫生，每天坚持洗澡，用温水清洗阴部。
      指导意见：
      建议你平时要戒烟戒酒。不要熬夜。减少性生活。可以多吃一点高蛋白质的食物。必要的情况下。可以配合应用一点生精片或者是金锁固精丸试试看。
      

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，你目前这种情况不建议你自行滥用药物，最好是在医生的指点下用药。
      指导意见：
      如果你的精子不是很少，建议你要注意从饮食上进行调节，平时要忌辛辣刺激性食物及烟酒的摄入，养成良好的生活习惯，做到营养均衡多样化，适当的增加壮阳坚果类食物的摄入，对你的健康恢复是有一定的帮助的，要定期的做好复查，好吗？
      
      以上是对“查出来有点少精怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！