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天气很冷时打了一下午篮球第二天脚后跟疼是怎么

男 | 16岁 2019-11-18 10:33:35 5人回复 来自石家庄市

健康咨询描述: 脚后跟疼走路时疼不走路时不疼右脚脚跟内侧走路时伴有疼痛

医生回复区

郑庆祥
郑庆祥 济南市中西医结合医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,股骨头坏死,强直性脊椎炎,骨 帮助网友:27208
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2019-11-18 10:39:36 我要投诉

      你这种情况很可能是得了跟下脂肪垫炎引起的,平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,不要从事跑跳运动,穿软厚底鞋子,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,配合中药烫洗以增强疗效。

周风喜
周风喜 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 痔疮、乳腺增生、淋巴结炎、阑尾炎、静脉曲张、颈腰椎 帮助网友:21148称赞:9
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2019-11-18 10:37:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你这种情况考虑应该是跟骨骨骺炎,为无菌性炎症。活动过多,运动量较大时,常引起,不要太担心!
      指导意见:
      建议可给予热敷、热水泡脚、理疗、贴敷膏药及口服舒筋活血和消炎止疼的药物治疗可以缓解。如:应用红花油,云南白药膏,涂抹按摩,口服舒筋活血片等。多吃含钙高的食物,注意钙的补充。急性期多注意休息,减少活动。

樊宗生
樊宗生 朝阳县二十家子镇中心卫生院   副主任医师 擅长: 尺桡骨骨干双骨折,单纯胸腰椎骨折,坐骨直肠窝脓肿, 帮助网友:10201称赞:2
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2019-11-18 10:38:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况可能是过于劳累引起的,或者跟腱炎引起的,可以口服一些活血祛瘀止痛药物进行治疗。
      指导意见:
      平时注意休息,不要过于劳累,不要剧烈运动,平时不要走过多的路,平时可以进行热敷,按摩,理疗等物理治疗。必要时可以去医院进行就诊。
      以上是对“天气很冷时打了一下午篮球第二天脚后跟疼是怎么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘夏田
刘夏田 博兴县中医医院   副主任医师 擅长: 创伤骨科、腰椎间盘突出症、骨关节、跟部疼痛的治疗。 帮助网友:10163
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2019-11-18 10:43:13 我要投诉

      病情分析:
      天气冷,打篮球后脚后跟内侧出现疼痛,在打篮球单是不是没有充分的热身,剧烈运动后引起疼痛?
      指导意见:
      自己检查一下,外观上有没有明显的肿胀?皮肤色泽有没有改变?如果疼痛比较明显,最好去医院看骨科医生,或者是手足外科医生,先注意休息,抬高患肢看是否可以缓解

朱厚毅
朱厚毅 山东省千佛山医院   主治医师 擅长: 骨科常见疾病诊治,腰腿疼,腰椎间盘突出,骨关节炎等 帮助网友:18257称赞:5
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2019-11-18 11:11:56 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述和提供的相关信息看,在运动前应该充分的进行热身,避免肌肉拉伤或者出现其他的身体关节的运动性损伤。
      指导意见:
      局部做做热敷,理疗热水泡泡脚应该会有好转,疼痛的部位可以外用膏药或者扶他林软膏试试

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