有问必答网心理健康科 → 情感波动和成绩下降使我烦躁

情感波动和成绩下降使我烦躁

女 | 16岁 2019-11-18 23:21:49 2人回复 来自

健康咨询描述: 这方面影响了我的学习还老害怕。就是脑子里老害怕在学校碰见这个男生害怕自己脑海里有他的画面

医生回复区

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2019-11-19 05:55:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你现在应该是高中生,学校里面发生什么事情了,这个男生是谁,他对你怎么了。
      指导意见:
      根据你的描述,感觉这个男生跟你直接发生什么事情了,导致你现在很害怕见到他,是不是他对你有好感,然后你想躲避,出现不想见到他的想法,影响到你的正常学习生活了,建议跟他好好谈谈,现在是学生,努力学习才是根本,将来长大成人了可以再谈感情的事儿。

2019-11-19 23:48 匿名追问

他不认识我,但我认识他然后他会和别的女生在一起我看到心里就很害怕脑海里有她俩的画面

2019-11-20 04:11医生回答:

那么是你喜欢他了。

2019-11-20 06:31 匿名追问

但是我就是很想控制住我的情感。这三年就是好好学习的时候就是老害怕瞎想

2019-11-20 08:05医生回答:

你精神过于紧张了,要学会放松。

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2019-11-19 06:17:37 我要投诉

      病情分析:
      你的这个年龄阶段,虽然月经初潮的来临和建立以后进入了青春发育期,这时候情绪会出现一些波动和异常
      指导意见:
      害怕见到一个人,有可能是遭受到一些校园的欺凌的事件,也有可能是你的这种特定的年龄阶段,懵懵懂懂的对一个人产生了一种喜欢的感觉,

2019-11-19 23:51 匿名追问

但是心里也放下了很多,我感觉明明是放下了可心里却害怕却反复想我到底放没放下

2019-11-20 06:38医生回答:

不要着急,慢慢来

2019-11-20 12:19 匿名追问

谢谢医生。心里还是恐惧,就像内心憋着事说不出来的感觉我很难受?

2019-11-20 16:52医生回答:

谢谢你的信任,慢慢就好了

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