健康咨询描述: 女,32岁,感觉生了二宝之后,每次快要来月经的时候总是控制不住的想发脾气,特别暴燥,看什么事情都有情绪,现在孩子2岁已经断奶了,我每次月经时间也很正常,就是来月经期间容易情绪不稳,脸上有时也起一些小疙瘩,之前从来没起过,想问下医生,我这种情况是内分泌失调吗,需要吃什么调理一下,这种状态很影响我的生活,感谢医生
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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