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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 能睡着就是做梦，睡眠不好，总是困

能睡着就是做梦，睡眠不好，总是困

男 | 29岁 2019-11-19 08:44:14 1人回复来自

健康咨询描述：最近晚上总是做梦睡眠不好，一个故事接一个故事，第二天还是困特别累，

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刘昳西安交通大学第一附属医院主任医师擅长: 胃癌，结肠癌，直肠癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾帮助网友：98

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2022-11-02 22:27:27 我要投诉

根据你描述的情况睡眠质量不好。并且出现多梦的情况。影响第二天的精神，这是典型的神经衰弱的表现。建议平时放松心态，适当的户外活动，不要有过多的压力。可以口服调节神经的药物进行治疗，比如安神补脑液。

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