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你好,根据你的描述,这种情况建议你注意休息,防止劳累,视觉疲劳。经常用毛巾热敷,熏蒸眼部,还可以适当按摩,经常做眼保健操,必要时到医院眼科进行检查。查找原因,以便对症治疗和用药,目前注意多吃含维生素a丰富的食物,补充叶黄素等等。
病情分析:
建议到医院做验光和眼压的检查,根据情况可以配镜,点药水,平时按摩和热敷眼部,
指导意见:
平时用眼一个小时休息15分钟,减少看手机电脑的时间,不能熬夜,改善症状。口服叶黄素片。
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