我昨天从架子上面摔下来脚面肿了

      当前根据你发来的图片，挫伤的可能性非常大，我现在的建议是，暂时一定要注意休息，减少活动脚要抬高位置，同时口服活血化瘀的药物，或者用三七伤药气雾剂局部涂抹一下，如果经过治疗，不见好转，尽快去正规医院排一下片子。
      

      高处坠落伤导致足部肿胀和疼痛的初步原因一是软组织损伤，软组织水肿炎性反应导致，二是由于骨折出血导致，建议先去医院拍个片子确认下有无骨折，左足制动保护，冷敷止痛消肿，抬高左足制动。

      病情分析：
      您好，根据您的描述及提供的图片看，存在明显的肿胀，还是需要及时就诊，必要时应当拍片检查。
      指导意见：
      建议您及时去医院就诊检查，一种可能就是存在骨质损伤，需要拍片查看，另一种原因就是存在软组织损伤，需要及时冷敷制动。外用活血化瘀药物治疗。
      
      以上是对“我昨天从架子上面摔下来脚面肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看到你的描述了情况，你发的图片显示不清楚，肿了是否会有局部的淤血呢。
      指导意见：
      已经一天的时间了，那么这样话，可以局部热敷看看，这样的情况需要你拍一张X线片看看，是否有骨折的情况。
      

      病情分析：
      你好，你是从架子上摔下来脚部肿胀，最好是先去医院拍个X光片排除一下骨折。
      指导意见：
      建议你先去医院拍个X光片，排除一下骨折，如果没有骨折单纯的软组织损伤，可以先冷敷一下，受伤二十四小时后可以热敷涂点红花油或者云南白药气雾剂，最近注意不吃食物，注意休息休息时抬高患肢，祝你早日康复。
      

      病情分析：
      您好！从图片看，脚面肿胀明显。首先需排除有无骨折及韧带损伤，根据映像学诊断，决定治疗方案！
      指导意见：
      建议到医院手足外科就诊，拍局部cr，排除脚掌有无骨折或韧带损伤，因症施治。若无异常，保守治疗即可。伤后48小时内局部冷敷，减少毛细血管液渗出，减轻肿胀；48小时后局部热敷，促进渗出液吸收，减轻肿胀；注意休息，局部制动，休息时将脚垫高。