脖子后面骨头里隐隐作痛

      与当前介绍的这种症状，我的分析，是由于你在睡眠中颈部过屈，或者过伸，引起的以上症状，我的建议是暂时一定要注意休息一，减少活动局部可以做下按摩，理疗，针灸等，这种情况没有什么大问题，经过治疗后，慢慢就会恢复的。
      

      如果睡觉时枕头不适宜就会造成头部的位置不当，颈部肌肉放松不下来就容易引起颈部肌肉疲劳，甚至还会出现落枕的表现，出现颈椎疼痛，因此平时应该注意调节枕头的高度，不要过高或过低。也要注意，不能长时间低头坐着，平时应该注意自我调节，定时起身活动，轻柔的活动颈椎以及四肢。
      

      你好！最近感觉颈部疼痛不适，睡觉枕枕头时明显，坐着及长时间低头也有隐痛。这种情况多数是由于长时间低头引起的颈椎疲劳劳损性疼痛，甚至有颈椎生理曲度变直。治疗可以先中医理疗，口服塞来昔布，平时注意颈部保健。
      

      病情分析：
      这种情况考虑是不是颈椎不好引起的？颈椎病可以引起颈肩部的酸胀疼痛，有时转头时可以出现疼痛
      指导意见：
      建议你到医院的骨科或者疼痛科拍一个颈椎的片子看一下，如果没有大的问题，可以做按摩，针灸理疗平时避免长时间的低头。
      

      病情分析：
      病情分析：你好！看了你的描述，脖子突出的骨头隐隐作痛，低头久了不舒服考虑颈肌劳损的可能。建议到骨科就诊，颈椎摄片排除椎间盘疾患。注意休息，劳逸结合，
      指导意见：
      指导意见：避免同一个姿势低头久坐，比如长时间低头坐电脑旁，可以坐立稍感疲劳时起身活动活动颈部，颈部防寒保暖，可以热敷、按摩缓解症状。
      

      病情分析：
      感觉脖子后面突出的骨头里头隐隐作痛，是属于软组织损伤临床表现，
      指导意见：
      建议你去当地公立正规医院的理疗科检查看一下病情，多休息，做热敷或者烤电，口服活血止痛胶囊。
      
      以上是对“脖子后面骨头里隐隐作痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！