莫名的会心情不好，不想说话，不想吃饭，会难过

      病情分析：
      你是一位20岁的女性朋友，莫名的会心情不好，不想说话，不想吃饭，会难过。你这是抑郁情绪，我能理解你的心情。
      指导意见：
      每个人都会有不好的情绪，情绪来时，要学会合理的发泄，发现的标准是不伤害自己和他人，平时多干自己喜欢的事，比如购物，运动，唱歌……
      

      病情分析：
      你好，人的惰绪会有起伏，一段时间心情好，一段时间心情差，影响因素复杂。和遇到事和人有关联，和女性月经周期性激素分泌起伏也有关系。
      指导意见：
      建议你多做户外有氧运动，或和朋友闺蜜多交流沟通，多参加娱乐活动来主动调整自己心态。