本来就奶水不足，过百天了，这几天感觉奶水变少了

      你好，你目前这种情况的话，这个奶水不足的话，考虑可能还是与气血亏虚有关系，建议你找个中医调理一下，补气养血，嗯，应该是有一定的效果的，另外要注意多喝汤剂小米粥啊，然后鲤鱼汤鲫鱼汤的多喝一些。
      

      病情分析：
      综上所述，这种情况下考虑哺乳期食用玉米，南瓜，茴香调料对乳汁的分泌是没有什么影响的。
      指导意见：
      建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物和冷硬食物，保持心情愉快减轻压力，让宝宝多吸允促进乳汁分泌，同时口服王不留行片，也可以去当地医院中医科，在中医师的辩证施治下进行调理效果好。
      

      病情分析：
      您好，根据你描述的情况来看，如果目前有奶水不足的情况，建议您多喝汤之类的饮品。
      指导意见：
      平时可以多喝些鸡汤，鱼汤。可以增加乳汁的分泌。平时也可以多喝些米粥稀粥的。在哺乳期间尽量少食用生冷辛辣刺激的食物。
      
      以上是对“本来就奶水不足，过百天了，这几天感觉奶水变少了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！