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腰肌劳损,每天早上起床就疼。

男 | 37岁 2019-11-20 08:21:16 5人回复 来自

健康咨询描述: 腰肌劳损,每天早上起床就疼。有一年多了,怎么治疗好。

医生回复区

苏振波
苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 擅长: 擅长关节骨折、胫骨平台骨折、颈椎病、腰椎间盘突出、 帮助网友:53540
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2019-11-20 08:24:02 我要投诉

      腰肌劳损的患者需要在日常生活中多加注意,这是很容易反复发作的疾病,患者可以坚持每天睡觉前进行局部热敷,避免久坐,避免局部受凉、劳累、负重,适当外用一些活血化淤通络止痛的药物等。
      

董惠娟
董惠娟 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 阳萎,早泄,乳腺增生,淋巴结炎,痔疮,颈椎病,腰椎 帮助网友:56878称赞:16
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2019-11-20 08:22:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,腰肌劳损没有什么特殊的治疗方法,重点是休息热敷口服止疼药止疼,一般卧床一周就可以缓解
      指导意见:
      建议,一腰部热敷,每天三次,每次至少半小时,可以同时理疗,针灸,二平卧硬板并注意保暖,三如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次,每次各一粒,饭后服止痛效果好,四多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,提高自身抵抗力
      

钟声
钟声 惠阳三和医院   主治医师 擅长: 各种脊柱疾病的诊断和治疗,比如:腰椎间盘突出,坐骨 帮助网友:185786称赞:18282
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2019-11-20 08:23:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的症状,您的情况属于腰肌劳损引起的症状,会引起腰背部疼痛,活动受限,反复发作,您的情况和职业以及睡的床铺有很大的关系。
      指导意见:
      您的情况我建议注意休息,尽量睡硬板床,建议您最好到医院做一个腰椎间盘的ct,排除腰椎间盘突出的问题,如果单纯的腰肌劳损可以局部封闭治疗或者用狗皮膏外贴,服用一些活血止痛的药物,比如艾瑞西布片和云南白药胶囊,祝您早日康复。
      
      以上是对“腰肌劳损,每天早上起床就疼。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周风喜
周风喜 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 痔疮、乳腺增生、淋巴结炎、阑尾炎、静脉曲张、颈腰椎 帮助网友:21148称赞:9
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2019-11-20 08:26:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的情况考虑有可能是腰肌劳损或腰椎间盘疾病引起。常因受凉、劳累及长时间保持一个姿势过度疲劳所致。
      指导意见:
      建议可以拍个腰椎正侧位片看看,排除一下腰椎间盘疾病。可采用热敷,按摩,吃点活血、止痛的药物治疗。要多休息,少负重,防止潮湿寒冷受凉.避免长期一个姿势,适当锻炼腰部的肌肉韧带。
      

刘夏田
刘夏田 博兴县中医医院   副主任医师 擅长: 创伤骨科、腰椎间盘突出症、骨关节、跟部疼痛的治疗。 帮助网友:10163
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2019-11-20 08:26:46 我要投诉

      病情分析:
      每天起床腰部疼痛,看过骨科医生,确定是腰肌劳损吗?不是椎体的病变,不是腰椎的病变导致的吗?
      指导意见:
      只是早晨起床的时候疼痛,在白天活动的时候就不疼痛了吗?你的疼痛是有时间规律的吗?平时一定要睡硬板床,睡觉的时候腰部可以垫一软枕。可以做增强腰背部力量的锻炼。

2019-11-20 12:26 ask924594541g 追问

就是每天早上起床酸痛,活动一会就好了

2019-11-20 12:28医生回答:

可能睡觉姿势不良,睡床不舒服导致的

疾病百科| 腰肌劳损

挂号科室:骨外科

温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。

腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:长期保持坐姿者,中老年人群 常见症状:腰酸、 腰部的不稳交锁现象、 腰部酸胀及[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、物理治疗、手术治疗
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