吃什么下奶最快最快最快

      哺乳期需要饮食营养搭配均衡，多吃一些容易消化的蔬菜，肉类，蛋类，汤类，而且一定要保证心情舒畅睡眠充足。勤让孩子吸允，刺激乳汁分泌，多按摩热敷乳房

      病情分析：
      宝宝已经5个月了，奶水严重不够，多吃一些容易下奶的食物，效果可能也不太好。
      指导意见：
      可以给宝宝添加配方奶粉，也要逐渐添加辅食，即便母乳充足，只吃母乳也不能满足宝宝营养的需求。
      以上是对“吃什么下奶最快最快最快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      奶水分泌充足，靠营养物质的吸收比如经常吃肉类鱼类食物和孩子的多次吸吮，而且母亲必须睡眠充足，心情愉快。
      指导意见：
      你好，妈妈的乳汁分泌，主要靠孩子的多次吸吮来刺激泌乳素分泌。妈妈要营养充足，多吃肉类食物和鱼，要有充足的睡眠，情绪愉快这有利于泌乳分泌。也可以吃一些下奶药物比如妈妈多。