身体发凉，手脚冰凉比同龄人手脚体温低很多

      病情分析
      你说的问题是手脚冰凉的问题，这个问题还是需要根据两个方面来分析的问题，一个就是本身有没有阳虚的问题所致，另外一个问题就是需要注意本身有没有阳气阻止导致的肢体不可以温熙导致的手脚冰凉的问题。
      

      病情分析：
      你好，从你的症状描述来看从中医学角度分析主要是考虑与阳虚体寒有关系的，属于厥证范畴，阳气不能到达四末导致的。
      指导意见：
      建议首先要注意做好个人卫生及防寒保暖的，可以应用中草药汤剂当归四逆汤加减化裁治疗的。

      你好，根据你的问题，以下是我的解答：
      1、手脚冰凉是因为处于四肢末梢血液循环差，中医来说是因为气血不足、运行不畅导致的
      2、建议可以找中医看诊后对症调理身体
      3、平时可以自己适当运动，多喝热水，少吃冷饮、寒性食物
      4、可以尝试坚持睡前药浴泡脚，不仅可以改善手脚冰凉的情况，还可以促进睡眠
      
      以上是对“身体发凉，手脚冰凉比同龄人手脚体温低很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！