健康咨询描述: 记忆力差,反应力差。理解能力差,爱宅在里,不想干活,挠头时感觉跟以往挠头感觉不一样,总是感觉脑子与身体,分开的,
如果不想去医院看医生的话,建议自己在家里处置一下,比如每天要抽出一定的时间锻炼身体,可以采取慢跑或者快走的方式,每天坚持1到2个小时,另外要保持睡眠时间的充足
目前这种情况来说呢,有可能和神经衰弱的一些因素都有直接的关系,才会影响到这方面的一些情况,然后有可能需要通过具体的安神等方面的方式来帮助解决这种状况一般这种状况下的才可以达到治疗改善的作用然后要提高免疫力等方面的方式
我这10来年的神经衰弱要什么时候才能康复
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