健康咨询描述: 后背脊椎中间的肌肉,今天左边酸痛,明天右边酸痛,不固定的,经常左右交换。而且会牵扯到一侧的肩关节和颈部都酸痛
这个有可能就是颈椎病引起的,所以这个一定要注意做一个颈椎的CT,请问平时的这个工作累吗?有没有这个经常低头弯腰做这个工作的这种习惯?这个睡觉的时候一定要注意,避免着凉了
平时久坐就会痛,站起来或者走动起来就没什么感觉。平时应该做什么样的动作可以锻炼康复吗?
就是不用,经常坐着,可以练练瑜伽
20岁,颈肩背部酸痛,考虑可能为筋膜炎引起的,肌筋膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损使肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维变性而出现的一系列临床症状。本病应注意休息,避免风寒,可考虑给予热敷、理疗、针灸等物理治疗。如不缓解,建议到医院就诊,必要时行影像学检查。
平时因为上课经常久坐然后就会痛,站起来活动起来就不怎么痛了,请问有什么锻炼的方法吗?还是多休息会比较好,需不需要做什么动作锻炼呢
避免久坐,受凉,肩颈部适当活动,保暖。可考虑理疗一下
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线