健康咨询描述: 骨骺线闭合了没有本人18还能不能长高用不用吃多钙
一般情况18岁骨骺线闭合了,骨骺线的闭合不等于不能长高,可以通过锻炼和其他方法刺激骨骼、关节实现再次长高,只有通过关节、骨骼剧烈的运动,比如可以做反复的跳跃动作,也可以通过穴位的刺激使骨细胞分裂增多,促进身高的增长。还可以适当的进行一些体育锻炼,比如游泳、瑜伽,这样都可以使身高增加。需要养成一个良好的生活习惯,早睡早起,多吃蛋白质和维生素丰富的食物,适当的补充钙剂。
一般情况下看骨骼线有没有闭合,要以拍摄左手腕部的x线为标准,这样观察你的Google线并没有完全闭合,说明你还是有长高的希望的,你可以多吃含钙多的食物,另外多打篮球,多打羽毛球,多跳绳,然后保证充足的睡眠时间,对长高很有作用。
病情分析:
你好,根据您上述所说情况,一般考虑就是接近闭合的状态,注意观察。
指导意见:
一般的话,考虑正处于青春发育期是还可以再次长高的,建议通过运动或者饮食的方法来增高身体,注意篮球,跑步跳高,吃钙片。
以上是对“你好医生我骨骺线闭合了没有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那是不是可能性不大我还想长高3-4厘米
可以,通过运动,吃钙片来处理。
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