睡不好，半夜说梦话，很大声怎么办

      偶尔的说梦话，多为一种正常的生理现象。病理性的治疗，苜先要明确病因，引起梦话的原因是多方面的，虽然话从口出，但是病本在心，因为心主神明，常见于心火内生，上扰神明。或者是中焦脾胃运化功能失调，痰湿阻滞中焦，气机不畅，上扰神明所致。情绪的波动，郁怒忧思，肝郁化火，肝火扰心所致。可以采取食疗的方法，百合莲子银耳羹，具有滋阴清心火的功效。对于肝郁化火者，可以口服丹栀逍遥丸。每天晚上睡觉前用热水泡泡脚，可以缓解疲劳，帮助睡眠。
      

      病情分析：
      你的情况可能是劳累或者休息不好压力大导致的说梦话所致的异常的
      指导意见：
      建议你平时适度的运动，保持好的睡眠，少熬夜，少吃辛辣的食物，可以配合安神的药物治疗
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述分析，你这种情况不需要看医生，可以服用健脑补肾丸或是脑灵素治疗。
      指导意见：
      注意休息，不要熬夜，晚上10点前必须躺下睡觉，睡觉前不要思考问题，避免劳累过度，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，戒烟戒酒。
      
      以上是对“睡不好，半夜说梦话，很大声怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！