从小就长痘出油，现在长斑越来越多，怎么让皮肤变得白
女 | 25岁 悬赏6个健康币
2019-11-21 10:13:16
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健康咨询描述：
油性皮肤，从小学5，6年级开始长痘到现在十多年了。去年最为严重刷了2次果酸疯狂爆豆又黑又丑不敢出门，就不再刷了，皮肤也黑了。中药也喝过1个多月，没效果就没坚持。最后心急如焚去了一个祛痘机构一颗一颗挤掉稍微好些了。
最近发现皮肤开始长斑很难看，肤色不均粗糙毛孔粗大。怎样才能想向别人一样皮肤光洁白净。太困扰了。
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2019-11-21 14:19:00 我要投诉
目前这种情况建议平时可以用清爽的洗面奶进行洗脸，而且要用流动的水洗脸毛巾要定期消毒，平时要多喝水，多吃蔬菜水果，多吃含有维生素c高的食物，这种情况不要随意的吃中药，一定要从饮食上进行调整，别吃辛辣刺激性的食物以及油腻的食物。每天要保证喝足够多的水，而且要保持睡眠充足，不要熬夜，这种症状就会逐渐缓解的。还可以适当的补充维生素c，买那种天然的维生素，c效果好。
2019-11-21 14:26:22 我要投诉
指导意见：
你好看到照片果酸会有帮助如果效果不好可以考虑光子嫩肤治疗国家公立医院就诊关于平时调理生活早睡早起多吃一些富含维生素的水果和蔬菜不吃辛辣油腻刺激性食物注意避光尤其是避免阳光直射
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