有问必答网内科消化内科 → 孕妇便秘应该吃什么东西比较好

孕妇便秘应该吃什么东西比较好

女 | 28岁 2019-11-21 10:26:40 5人回复 来自

健康咨询描述: 孕晚期倒计时15天了,最近便秘严重感觉好痛苦,上个厕所使好大劲都没用,拉不出来的感觉好难受,用了乳果糖,蜂蜜栓一个星期左右了,目前又难受了。想知道可以吃什么东西来比较好的不便秘吗

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李博杰
李博杰 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 胃炎,消化道溃疡,结肠炎,肝炎,胆囊炎,溃疡性结肠 帮助网友:164321称赞:1
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2020-08-30 06:25:43 我要投诉

      根据您的身体在怀孕期间出现便秘的临床情况,应该是身体出现了脾胃功能虚弱,消化不良,胃肠道菌群失调导致的身体反应表现可以通过健脾消食助消化,润肠通便等药物进行联合治疗,促进组织丰富。
      

胡炜
胡炜 天津滨海空港盛济门诊部   副主任医师 擅长: 肺癌、肝癌、胃癌、结肠癌、直肠癌、食管癌等 帮助网友:14498
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2019-11-21 10:29:31 我要投诉

      可以使用一些肠道益生菌的,这个是不会影响到胎儿的,不要担心的,但您平时的话要注意调整一下生活饮食习惯了。要注意生活规律,保持良好情绪,避免压力过大,多注意喝水,多吃一些新鲜水果蔬菜和粗纤维的食物改改善便秘。
      

田春玲
田春玲 故城县医院   护师 擅长: 肺结核,脑出血,脑梗死,结核,肠炎 帮助网友:11516称赞:2
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2019-11-21 10:28:48 我要投诉

      病情分析:
      平时生活中应该多吃一点蔬菜以及水果,很多时候孕妇都是因为食物太过于精细所导致的便秘,所以孕妇一定要多吃一点纤维素丰富的食物。
      指导意见:
      比如说玉米,小米之类的粗粮都是可以的。还有就是多吃一点蔬菜水果也是非常好的,最好能够多吃一点萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆之类的食物。
      
      以上是对“孕妇便秘应该吃什么东西比较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

丁莉
丁莉 锦州市中心医院   主管护师 擅长: copd,肺炎,呼吸衰竭等护理咨询 帮助网友:12552称赞:1
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2019-11-21 10:29:58 我要投诉

      病情分析:
      孕晚期的确会引起便秘的症状可以通过饮食调理一下身体
      指导意见:
      建议你可以多吃新鲜的水果蔬菜,火龙果或者西梅都是促进胃肠蠕动的,多吃些粗粮,饭后散步慢走保证运动量
      

辛立民
辛立民 山东国欣颐养集团滕南医院   主治医师 擅长: 支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺结核、肺心病。 帮助网友:31836
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2020-08-30 07:59:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,在怀孕晚期有便秘的症状,这种情况的话,最好从从生活和饮食方面来注意调理一下比较好。
      指导意见:
      建议多运动以刺激肠蠕动,生活规律,不要熬夜,多喝水,多吃点新鲜的水果蔬菜,以及含粗纤维多的食物,不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸烧烤类的食物,养成每天定时排便的好习惯。
      

疾病百科| 便秘(别名:大便秘结,大便难)

挂号科室:消化内科

温馨提示:
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病因  治疗  预防  食疗  好发人群:女性多于男性,老年多于青、壮年 常见症状:排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗
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