左后肩肩胛骨总是疼，不是一直疼

      通过你的详细描述考虑不良姿势有关，建议注意坐姿，建议挺胸收腹姿势，建议按摩推拿正骨治疗，建议局部热敷烤电微波治疗，可以口服活血止痛胶囊，效果不错。
      

      病情分析：
      你好，你的情况应该是肩周炎。这种情况药物治疗没有很好的办法。建议最好还是做做理疗，如针灸、推拿等。
      指导意见：
      主要是平时注意预防，注意休息，不要干太重的劳动。注意不要长时间保持一种姿势，工作一段时间之后起来活动活动胳膊，有利于缓解肌肉疲劳。
      
      以上是对“左后肩肩胛骨总是疼，不是一直疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您的左后肩胛骨总是疼痛，可能是由于着凉导致的经络淤阻，要注意休息，避免过度疲劳，防寒保暖，不要着凉，
      指导意见：
      平时尽量减少低头时，颈肩颈部可以热敷理疗，烤电按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛症状。那也不要过大，不要熬夜，保证充足睡眠，加强营养，多吃含钙高的营养，丰富的食物，