有问必答网外科骨科 → 腿型不好看,怀疑轻微O型腿

腿型不好看,怀疑轻微O型腿

女 | 25岁 悬赏6个健康币 2019-11-22 08:30:56 6人回复 来自北京市

健康咨询描述: 我感觉自己有可能是膝内翻加轻微O型腿,25岁,女生,到底是什么问题?怎么能矫正?做瑜伽有没有效果?


图片涉及用户隐私,只有用户本人才能看到。

医生回复区

肖绪斌
肖绪斌 长春市中医院   副主任医师 擅长: 运用中医传统疗法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、痛风、 帮助网友:21784
微信扫一扫,随时问医生
2019-11-22 08:41:18 我要投诉

      你好,根据你的叙述,你可以做瑜伽,但是恢复的可能性不大,o型腿可以通过强化小腿内侧的肌肉来改善小腿的曲线。平时需要进行锻炼,可以双足分开与肩同宽,双足尖内扣;双腿伸直,然后做下蹲的动作,再起立。反复做20次为一组。休息10分钟,做第二组。每天做4组。连续做1个月,小腿内侧肌肉就能得到加强。

周国辉
周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理,人工关节置换,股骨头缺血 帮助网友:126469
微信扫一扫,随时问医生
2019-11-22 08:45:45 我要投诉

      膝内翻考虑是由于重力支持偏移,与小腿骨骼呈现一定角度,目前骨骼已经定型了,是很难矫正的,唯一的办法就是行手术治疗。但只是轻微如果不影响外观的话,建议要慎重考虑,毕竟手术有一定的风险。

董斌
董斌 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 脊柱骨折,骨折,骨关节炎,运动损伤,腰椎管狭窄症, 帮助网友:31941称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2019-11-22 08:50:58 我要投诉

      目前存在o型腿的情况,根据你的照片所示,o型腿比较轻微,和你自身发育等有关,你的年龄已经发育基本完成,矫形的话比较难,可以带矫形支具及锻炼瑜伽等,观察看看。

蔡勋
蔡勋 桓台县人民医院   主治医师 擅长: 擅长结石治疗,超声诊断,医学常识,查体保健。 帮助网友:5697
微信扫一扫,随时问医生
2019-11-22 08:33:51 我要投诉

      病情分析:
      您好,你这种情况稍微有点改变问题,但是问题不大。这个没有很好的办法。
      指导意见:
      严重的畸形是需要手术矫正的,并且是非常大的一个手术,你这种情况你注意练瑜伽,做形体训练可能好一些。平时注意自己的行为,尽量的纠正错误姿势。

刘夏田
刘夏田 博兴县中医医院   副主任医师 擅长: 创伤骨科、腰椎间盘突出症、骨关节、跟部疼痛的治疗。 帮助网友:10163
微信扫一扫,随时问医生
2019-11-22 08:37:18 我要投诉

      病情分析:
      你上传的手机图片,看着不是多么严重,可能达不到骨科诊断。通过练瑜伽,通过改善肌肉力量,可能会有改善。
      指导意见:
      要是在日常生活中站立行走,应该有意识的进行训练,一定请专业的形体训练师指导。这样对改变体型,增加自信是会有帮助的。

王正山
王正山 黑龙江省八五四农场医院   副主任医师 擅长: 四肢骨折手术,手术后的功能锻炼,肌腱损伤及手术,半 帮助网友:15772称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2019-11-22 08:48:09 我要投诉

      你好,通过你的叙述和照片,现在首先你的腿不是o型腿,其实弯度也不大,当然比腿直的要弯一些,现在这个年龄了基本上已经定型了,治疗不是太好治疗了,可以锻炼,锻炼瑜伽试试

儿童O型腿矫正最佳时间 小儿O型腿是怎么回事 孩子o型腿如何矫正 o型腿关节炎需要治疗吗
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

维D2磷酸氢钙片

维D2磷酸氢钙片

用于儿童、孕妇及哺乳期妇女钙的补充。...[说明书]

维D2磷酸氢钙片

维D2磷酸氢钙片

用于儿童、孕妇及哺乳期妇女钙的补充。...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由