健康咨询描述: 前两周看过心理医生,但是没有把自己内心全部表达出来,只说了一些在学校日常生活表现之类的,看完医生后,一星期内感觉自己没问题。其实让我最难过的是家里人,父母的冷漠。我想问一下医生,以至于我下一步该怎么做。现在我就算是一无头苍蝇,找不到正确的方向。感觉太累。
病情分析:
你好,你现在这个年龄还是一个学生,既然已经看过心理医生,请问你都与心理医生讲了什么?你感觉自己有哪些不对劲的地方去选择看心理医生的?
指导意见:
既然看过心理医生之后一星期之内感觉自己没有问题,并且心情愉悦的话,考虑就没有多大问题,你现在的心结是父母对你缺少关心,你可以多与父母沟通交流,告知他们你内心所想。一个人需要得到家庭的温暖,家庭的支持,内心或许会感觉更加愉悦,你的以上状况或许也会好转。你需要为自己制定生活学习的目标,朝着这个目标努力。
父母的冷漠。学业上的压力。家庭的因素。总之太多太多。
每一个父母对自己的孩子都是比较关心的,或许父母对孩子的要求比较高,另外加上学习的压力比较大,所以让自己感觉非常不舒服,你需要理解父母,并且要学会减压,合理的安排自己的作息以及学习时间,业余时间也可以选择散散步,听听音乐减轻压力,学习是一个顺其自然的过程,没有必要太过于纠结于成绩。
我父亲曾经说过一句话,我挺伤心的。在我没出生前我有个哥哥。后来因病逝世了。今年去祭祀的时候我爸在我哥坟前说了一句:现在养着这个东西有什么用?那句话彻底伤到我了。
你好,你爸的这句话诚然是对你刺激很大,让你感觉比较伤心,但是这也是恨铁不成钢的一种表现,可能是你父母对你的期望值比较高,另外你们之间也缺乏有效的沟通。你要相信父母永远是爱你的,等你长大成人以后你就会明白
好的。谢谢医生。这周我再去看一次心理医生
可以去选择看心理医生,也需要自己从思维方面进行转变,要具有正向思维正向能量。学会站在别人的角度上来看问题
病情分析:
你好,根据你的描述,其实你之前看医生的时候,一定要把自己的真实情况全部说出来,我建议你再给心理医生说一次吧。
指导意见:
其实有时候我们不怕外人对我们的伤害,我们最怕亲人或者家人对我们的伤害,你说父母对你比较冷漠,这可能是导致你有抑郁症倾向的最大的原因,所以最好把真实情况跟医生说一说,让医生给你做一下心理疏导。
我父亲说过一句话对我伤害挺大的。现在就是想哭。没理由哭。平常压力太大。现在积压太多。真的快崩溃了。
其实压力大的时候我们可以把自己内心的压力说出来,说给别人听,倾诉出来就会好很多。
谢谢医生!我再去看一次心理医生
好的,去看看吧
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