便秘我没有只吃蔬菜和水果可以不吃米饭
健康咨询描述： 便秘我只吃蔬菜和水果、可以不吃米饭这样对便秘有效果吗？
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医生回复区
病情分析：
便秘要寻找可能的诱因，如生活习惯、饮食、情绪以及有无器质性病变等，并加强教育，注意调整生活习惯和饮食等。
指导意见：
宜吃富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌烟酒和肥腻食物。多饮水。不喜欢吃米饭就不吃
便秘需要多久好啊、我每吃了蔬菜我就会排便、早上也会排、我好像上火导致的、
慢慢调整会好的
病情分析：
您好，便秘与饮食习惯有直接关系，多吃蔬菜和水果可以预防便秘，米饭也可以吃的。
指导意见：
建议平时要多喝水，适当运动，每天按时排便，适当吃点花生，对治疗便秘也有一定作用。
便秘需要多久好啊、我每吃了蔬菜我就会排便、早上也会排、我好像上火导致的、
需要慢慢调理，如果是上火导致的，注意饮食清淡，多喝水，很快就会好的。
我是最近这几天开始便秘的、之前都没有
那不要紧，注意饮食就行，多喝点水，多吃点蔬菜水果，过几天就会好的。
都56天了、可能这个月没有怎么吃水果、喝水、蔬菜吃的少的原因、而且还天天吃辣的
你这种情况暂时不能吃辛辣食物，要注饮食清淡，多喝水。
病情分析：
治疗便秘饮食调理固然重要，但天天不吃米饭也不是长久之计，而且吃米饭也不会引起便秘，长期不吃主食，会诱发更多的疾病。
指导意见：
建议合理饮食，多吃五谷杂粮，蔬菜水果。可予中药调理。西药可予促进肠动力药物，如普芦卡必利。
以上是对“便秘我没有只吃蔬菜和水果可以不吃米饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
便秘需要多久治疗好、我可以不可以把红薯主食来吃
功能性便秘治疗需要的时间会比较长，需要您养成良好的排便习惯，饮食、心情等各方面因素都影响本病的恢复，您需要足够的耐心。长期吃红薯不是解决本病的办法，而且红薯吃多了容易胀气，反而影响消化功能。
大概需要多少那、我好像是上火导致的
上火导致的，那就是最近这段时间便秘？不是长期便秘？这样的话应该比较快的。
就是最近今天开始的
那应该问题不大的可以直接吃点通便的药大便通了就可以不吃了
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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