你好,你的年龄不大,你的上肢如果没有麻木症状,一般考虑局部肌腱或者肌肉筋膜炎的问题,可以暂时对症保守治疗看看有没有改善,注意休息,局部热敷理疗按摩看看有没有改善,外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善,
目前存在右侧肩部疼痛,影响睡眠的情况,考虑劳累受凉,引起肩周炎等可能,建议平时注意休息,避免劳累受凉,可以局部热敷理疗,口服非甾体类镇痛药缓解疼痛,必要时到医院行磁共振检查,看一下肩关节肩袖等情况。
根据你的情况和症状,考虑是由于肩关节周围软组织痉挛引起的问题,这种情况的治疗方法以保守治疗为主,可以采取局部物理治疗和膝关节周围软组织松解方法进行治疗,同时避免肩关节的对抗性运动
病情分析:
胳膊及肩膀疼可能是神经根型颈椎病或是肩胛背部慢性软组织劳损引起的,可能是引起的,可给予推拿按摩,理疗,针灸等方法治疗。
指导意见:
建议:平时避免长时间低头,一定要注意多运动和多做颈椎保健操,适当补充钙锌,劳逸结合适当锻炼身体增强体质,注意保暖避免受凉,规律饮食生活健康就好。
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