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医生回复区
2019-11-23 14:43:56 我要投诉
你好，人的身高发育在青春期完成，一般在16~18周岁左右结束。人的最终身高主要决定于遗传基因和后天的营养发育状况。如果生长激素水平正常，骨骺线没有闭合，加强营养、运动锻炼、充足的睡眠，主要是这三条。
2019-11-23 17:09
ask8862567917
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我每次上下蹲，骨骼都响
2019-11-23 19:08医生回答：
你描述的这种情况，如果只是有声音，没有任何的不适，考虑是生理性弹响。
2019-11-23 23:37
ask8862567917
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你好要是保护嗓子，能喝那些，要注意那些？
2019-11-24 07:18医生回答：
注意别吃辛辣刺激性食物，水果蔬菜适当吃。
2019-11-24 13:15
ask8862567917
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刺激的食物有哪些？
2019-11-24 14:24医生回答：
比如说辣椒，食用醋等
2019-11-23 12:10:19 我要投诉
病情分析：
您好！根据你的描述的情况，身高与遗传，营养，运动及自身的生长发育等因素影响有关系的。
指导意见：
建议平时多吃一些含钙及蛋白质含量丰富的食物，如奶制品，豆制品，鱼，虾，肉类等，多运动锻炼身体，如跑步，跳绳，拉伸运动，游泳等，还有要保证充足的睡眠，不要熬夜。
2019-11-23 12:11
ask8862567917
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你好，饭前可以晒晒太阳吗？
2019-11-23 12:18医生回答：
饭前可以晒太阳的
2019-11-23 12:19
ask8862567917
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谢谢，应该不会有影响吧？
2019-11-23 12:23医生回答：
您好！不会有影响的
2019-11-23 17:10
ask8862567917
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你好医生，我每次上下蹲骨骼都响是不是缺钙？
2019-11-23 19:14医生回答：
您好！可以去医院检查一下微量元素，看看有没有缺钙。
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