健康咨询描述: 打篮球的时候不小心摔倒,膝盖伴随着骨头有几声响,晚上去医院查后说是韧带拉伤,但是已经快一年了还是没有好
你好,韧带拉伤恢复的慢,但是一年应该恢复差不多了,你这种情况考虑还是说,受伤之后没有注意休息,这种情况就得采取患肢制动的原则,好好休息才能恢复的好,你现在具体是什么情况,你应该再复查看看。
病情分析:
你好,这种情况可以口服一些活血祛瘀止痛药物进行治疗,必要时可以去医院进行复查。
指导意见:
平时注意休息,不要剧烈运动,不要走过多的路,平时尽量减少活动,不要久站,平时可以进行热敷一下,可以缓解症状,平时可以抬高患肢。
温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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