总是对自己刚做的事情不确定

      您这是情绪上的问题，那么可以通过中药调理的，可以适当的口服一些疏肝理气的药物，例如逍遥丸，保证健康良好的生活习惯即可，调整好自身的心态就行。
      

      你好，这种情况，不排除甲亢的可能性，主要表现就是平时容易生气，脾气暴躁，以及心率快，食欲大，容易出汗，建议7首先去医院检查一下，可以抽血化验一下甲状腺激素水平，排除甲亢的情况。
      

      病情分析：
      朋友，那么从你上面说的情况来看，那么你是一个比较倾向于完美主义但是性格比较急的人。
      指导意见：
      你的性格应该来说也是比较内向，比较。偏向完美主义。所以能静下心。总是担心自己做错。像这种性格的话，还是多与他们沟通一下。多去跟别人交流讨论。特别是不确定的事情。做事情的话一件一件来不要着急。不要一不如意就发脾气，还是要耐心倾听别人的想法和意见，这样有助于你。改正提高。
      
      以上是对“总是对自己刚做的事情不确定”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！