总是做自己理解不了的事情

      病情分析：
      这个年龄应该是说比较容易做，事情比较稳定的，但是经常做一些自己感觉幼稚的事情，说明你这个人本身年龄增长了，但是性格心理方面还比较幼稚。
      指导意见：
      心理年龄的增长是通过不断的从社会学习当中以及慢慢的自己的阅历的增长而增长的，所以你要不断的锻炼，不断的从事一些社会方面的练习。
      

      病情分析：
      首先你这种情况可能是要注意让自己放松下来，转移自己的注意力到其他的事情上，这样才能更好的调节好自己的情绪和紧张的状态
      指导意见：
      平时要注意不要过于的紧张和焦虑，不要总是纠结在某件事情上，我们做过的事情就不要再去想了。以后做事情之前都要再三的考虑。
      

      病情分析：
      您好，您可以详细说一些事情吗？这种情况多久了，去医院看过吗？
      指导意见：
      您好，你做这些事情不知道自己在做吗，之后才反应过来吗？影响正常生活学习吗？还有其他症状吗？比如情绪低落，兴趣缺乏，脑子反应变慢，自卑自责等？
      
      以上是对“总是做自己理解不了的事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！