健康咨询描述: 17岁经常打球,膝盖疼痛大概一年,去做了一个核磁共振医生说是髌骨磨损,比较喜欢打球,请问大概休息多久可以重新运动。平时正常的走路无法避免。
目前这种情况来说,还是考虑存在一些损伤等方面的情况,然后再通过物理治疗的一些方式来帮助解决改善这种问题,这样的情况下才可以达到治疗的效果,然后再根据针灸,理疗按摩等方式去帮助调整改善这种状况。
病情分析:
磨损肯定还是给你过度的运动。就是经常的打篮球有非常大的关系,才造成的这种疼痛严重加重的症状。
指导意见:
我想要恢复的好,肯定是至少要休息三个月,还有就是以后尽量的不要从事重体力的劳动,还有就是不要从事剧烈的运动。
以后不能打球吗?
对的,最好不要再打球
温馨提示:
注意适当休息,勿过劳掌握动静结合,休息好,有利于疲劳的恢复;运动可以增强体力,增强抗病能力,两者相结合,可更好的恢复。
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