我是不是的抑郁症了……

      你这种情况去百度上搜s4f90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊你有没有抑郁症。并且还可以判断你理智的程度，以便根据情况来对症治疗。
      

      病情分析：
      根据您描述的情况，经常会觉得自己很孤独，为一点小事而哭而难过，觉得别人都忽视自己。14岁正值青春期开始。情绪不稳定，情绪上有波动也是正常的。
      指导意见：
      建议您进行自我调节，自我减压。平时注意自己的情绪和行为。保持心情愉悦，减少不良刺激。多和朋友交流沟通，释放内心的压力和烦恼，多做户外运动，作息时间要规律，劳逸结合，多做自己喜欢的事情以转移注意力。