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站久了会感觉屁股上方一点处的腰骨那一块感觉到酸痛

男 | 23岁 2019-11-24 14:00:56 3人回复 来自

健康咨询描述: 站久了会感觉屁股上方一点处的腰骨那一块感觉到酸痛,然后一躺下那个地方的酸痛就更明显了,最近一段时间老是这个样子,不知道是什么原因,按道理说我才23岁这么年轻不应该腰不好吧!

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邵明伟
邵明伟 日照市中医医院   主治医师 擅长: 拇外翻及相关畸形,踝部骨折脱位及跟腱断裂 帮助网友:12322
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2019-11-24 14:11:08 我要投诉

      事实证明站久了你出现这个腰酸疼痛的情况。如果平常不疼的话,那还是比较轻的。嗯,就是按照道理的话是有点腰部好了。平时注意加强腰背部的锻炼就可以了。这种情况平时注意保暖休息,避免受凉,少弯腰活动,腰背部多热毛巾热敷,睡硬板床,床垫要舒适,配合布洛芬止痛和甲钴胺片神经营养等药物治疗。平时多做腰背肌锻炼,五(四)点支撑,飞燕点水等(百度有详细介绍,有图片及说明,可以打印一份,好好学习),会有明显缓解。
      

王冬青
王冬青 青县人民医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,骨性关节炎,各种 帮助网友:5172
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2019-11-24 14:10:32 我要投诉

      你这种情况首先考虑还是腰部肌肉劳损引起,其多于腰部劳累或坐着弯腰等一个姿势过长有关。目前治疗可以局部热敷按摩针灸理疗,外用活血止疼膏药,还需要避免劳累及一个姿势过长,还需适当运动锻炼。
      

陈秀慧
陈秀慧 济南市中医医院   主管护师 擅长: 高血压,心脑血管疾病,儿科的常见护理 帮助网友:17785称赞:2
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2019-11-24 14:03:08 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的这种情况从描述的情况来看考虑腰肌劳损引起的的可能性比较大,建议您去正规医院中医科,进行推拿针灸理疗。
      指导意见:
      建议您要避免剧烈运动,同时避免久坐久立,及时去医院检查一下以排除其他问题并规律治疗,针灸治疗长期疗效好。
      
      以上是对“站久了会感觉屁股上方一点处的腰骨那一块感觉到酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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