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你好，很高兴为你解答，你有点气血不足，有些贫血乏力，首先需要食物上调理，可以多吃点营养丰富的食物，比如瘦肉，动物肝脏，牛奶，鸡蛋等高蛋白质食物，，还可以吃点红枣，阿胶等补品。如果贫血严重，可以喝点升血宝。
你好阿胶去药店买吗？
可以的，你贫血有没有具体数值呢？还是自己想象的贫血呢？
血红蛋白90去医院查的缺铁性贫血
哦，你达到了中度贫血，你需要服用点铁剂，比如说右旋糖酐铁。
医院检查的
看见了，你是不是月经量比较大？
病情分析：
贫血患者一般表现为面色苍白，疲乏无力等，需要积极的调理。
指导意见：
建议平时注意饮食，多吃瘦肉，羊血猪血等，多吃新鲜蔬菜水果，也可以吃些猪肝羊肝等。也可以口服阿胶口服液，也可以吃阿胶固元膏等。
你好阿胶口服液，固元膏是去药店买吗？
是的，一般药店都有卖的。
血红蛋白90吃口服液或药得吃多久呀？升上来还需吃吗？
血红蛋白90是轻中毒贫血，一般吃一月左右可改善，也可以口服健脾生血颗粒，主要查找贫血的原因，是失血性的还是营养不良造成的贫血，以对症治疗。好了可以停药，但要注意饮食。
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病情分析：
如果有气血不足和贫血的话，建议可以口服十全大补丸和人参养荣丸，并且注意饮食。
指导意见：
建议平时多吃营养食物，多吃肉蛋鱼，蔬菜和水果，豆制品和奶制品，保证充足睡眠。
以上是对“气血不足贫血症状调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据你描述的情况，建议您去医院做相关检查，明确贫血的原因和类型，针对病因规范治疗。
指导意见：
多食用一些补血的食物如，猪肝，大枣，花生衣，藕等等，饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食，劳逸结合，进行适当的体育活动
去医院查了缺铁性贫血，血红蛋白90，吃药的话得吃多长时间呢？
你好！治疗缺铁性贫血，服用铁剂应持续到血红蛋白达正常值后2~3个月再停药。
疾病百科| 贫血
温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。
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