有问必答网心理健康科 → 洁癖如何治疗,太困扰了

洁癖如何治疗,太困扰了

女 | 21岁 2019-11-24 18:09:58 2人回复 来自

健康咨询描述: 我知道算是什么程度的洁癖,我洁癖的症状是从前年开始去外地上学,刚开始几天还没事之后就开始了洁癖,看到垃圾桶和保洁人员都躲得远远的,等等一系列会导致我衣服脏的情况我都躲,之后冬天又开始不愿意坐公交,我的洁癖都跟衣服有关,我刚开始认为是我突然离开家长的原因,需要所有东西都自己洗的原因,但是这种情况实在太困扰我了,我自己知道这种情况算是洁癖了想改变,但是很难,有什么方法可以改变吗?

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周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2019-11-24 18:32:15 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,关于洁癖症状比较轻可以认为是一种卫生习惯而已,如果严重就是一种心理疾病。洁癖其实是强迫症的一种,即把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的,感到焦虑。
      指导意见:
      就有这种洁癖的症状,一般也与个人追求完美的性格有关。在治疗方面多以心理治疗为主,辅之以药物治疗。只要症状不明显,尽量的不服用药物,因为靠强迫症的药物不良反应也比较多。治疗的原则多以心理治疗为主,辅之以药物治疗,并且要注意生活规律,保持良好心态。

2019-11-24 18:39 匿名追问

刚才忘记一点如果我觉得会让我衣服脏的情况没躲过去我就会想洗衣服,我这种情况算是很严重的洁癖吗

2019-11-24 18:45医生回答:

这种情况是爱清洁,不严重的。

刘树文
刘树文 山东国欣颐养集团肥城医院   二级检验师 擅长: 低色素性贫血,再生障碍性贫血,白血病,肝胆疾病,胰 帮助网友:4009
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2019-11-24 20:27:29 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,洁癖是强迫症的一种,即把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的,感到焦虑,强迫性地清洗、检查及排斥“不洁”之物
      指导意见:
      洁癖严重到强迫症的话是需要进行治疗的,多以心理治疗为主,辅以药物治疗。心理治疗主要包括:系统脱敏疗法、认知疗法、厌恶疗法、满灌疗法等。药物治疗主要采用新型抗抑郁剂舍曲林、盐酸帕罗西汀等。

2019-11-24 20:34 匿名追问

你对这些说法我百度都能搜索到我是想问我这个算是严重的洁癖吗?请审题

2019-11-24 20:36医生回答:

不是严重的,您可以自己心理上克服调整自己。

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