性生活时间短不够坚硬

      病情分析：
      您好，精液是男人的精华，动动性的意念，就会耗损肾气，可能由于青春期后频繁过度的手淫，肾精亏损，肾不固精等导致。
      指导意见：
      性生活是一种高尚的精神生活，需要心地坦荡，放松，做足前戏，心身交融，才能顺其自然达到兴奋的高潮，对自己负责，对他人负责，祝你幸福。
      

      病情分析：
      性生活时间短，5至6分钟就结束了，这个调整心态，找原因，创造浪费环境
      指导意见：
      建议生活要有规律，增加营养，加强体育锻炼多到户外活动，要懂得控制欲望，不熬夜。
      
      以上是对“性生活时间短不够坚硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！