手淫导致性生活状态不好

      病情分析：
      你好！你描述的情况考虑过频手淫导致肾虚的可能，建议及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医生辩证后进行中医药调理。
      指导意见：
      平时注意休息，避免过度劳累，适当节制性生活，做好个人卫生，穿宽松舒适棉质内裤，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，适当锻炼，增强体质。
      

      病情分析：
      根据你的情况描述结合你的临床医学表现你说的情况结合你的年龄和你的手淫史，你可能是有点肾阳虚，主要是手淫引起的
      指导意见：
      建议你不要担心纠结疑虑应该没什么大问题，你可以先转移注意力致力于学习工作和体育锻炼，戒除手淫，多吃蔬菜水果多吃点猪腰子口服点金匮肾气丸喝点大枣枸杞水，注意休息睡眠充足，观察一下效果，无效再去县市级医院中医科就诊进行中药调理
      
      以上是对“手淫导致性生活状态不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！