心里堵挺，不想说话好累，好难受

      病情分析：
      你好，看过你的描述了解了一些你过往的一些经历，压力肯定是存在的，包括生活压力，工作压力，情感压力等各方面的心理冲突。从你做的SCL-90的检测结果来看，其中均分超过3的都属于中重度异常指标，均分等于2的属于正常。
      指导意见：
      你的症状自评量表中需要密切注意的是焦虑情绪3.9跟抑郁情绪3.53，这两个属于重度异常范围的，考虑抑郁症的范畴。我的建议是尽快的进行正规的心理干预，同时让专科医生进行相关的精神检查，最终明确诊断后制定下一步的治疗计划。

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，自己经历一些事情以后感觉心里堵，不想说话，好累，好难受，结合心理测试结果考虑有焦虑抑郁症，
      指导意见：
      现在应该尽快到最近医院精神科进行检查确诊，确诊后在专家指导下吃抗焦虑抑郁药进行治疗，同时配合心理专家的心理疏导治疗，平时需要有自信心和勇气，勇敢去面对现实问题，

      病情分析：
      1.补充资料进一步精神心理科系统咨询
      2.就失恋轻微进行疏导
      3.根据医生指导日常注意个人调节
      指导意见：
      1.补充资料进一步精神心理科系统咨询
      2就失恋情绪由心理医生专题疏导
      3.根据医生指导日常注意个人调节
      4.婚恋观的再建
      以上是对“心里堵挺，不想说话好累，好难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！