洁癖强迫症忧郁症怎么办？
健康咨询描述： 医生你好！我到底是什么病啊？每次出门在外面遇到了脏的地方，脏的东西从那路过回来就感觉是不是在那个地方摔倒了，或者是身上有没有碰到那个脏东西，其实明明都没碰到脑子还不断的乱想！是怎么回事？谢了谢谢谢
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病情分析：
你患有洁癖，强迫症，每次出门在外，总担心碰到了脏的东西。
指导意见：
针对你的描述，你感觉到自己有洁癖，强迫症，非常苦恼，对一件事情，联想很多，大脑很疲惫，为了减轻自己的痛苦，你需要勇敢面对它，不回避你感到担心的事情，或者环境，不断去尝试挑战自己的担心，使自己的内心变得强大，有力量，就会逐渐减轻强迫对自己的控制，也会减轻内心的痛苦。
病情分析：
您好，很高兴为您服务，根据您提供的情况，您可能存在一些强迫思维和行为。
指导意见：
建议您平时放松心情，另外的话如果您这种情况比较严重，对你的生活工作学习都有影响的话，建议你最好去医院去看一下，接受正规的治疗。
疾病百科| 强迫症
温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
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