碰到很疼，还容易流血

      根据你的病情描述和图片，可能是因为平时外力，异物刺激，局部的清洁度不够，导致了目前的症状，建议，保持皮肤的清洁，干燥，可以使用修复性的药物，比如重组牛碱性细胞生长因子外用凝胶，再加上消炎的药物，比如金霉素软膏，交替使用，日常生活中可以用无菌的沙块的进行覆盖。
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况以及拍出的图片来看，手部出现了炎症不适的现象，应当及时到正规医院检查，防止炎症感染。
      指导意见：
      需要排除皮肤炎症等以及手部皮肤的真菌感染。近期保持手部皮肤的清洁卫生，少吃辛辣刺激性的食物，特别是避免接触化学性的液体，比如洗手液，洗衣液之类的。