请医生们帮忙看下我的舌苔
健康咨询描述： 以前在买面吃太多油腻的了，还熬夜，现在吃点油腻之类的就浑身没劲
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根据你病情的描述，考虑你这个肝胆火旺，建议可以口服一些泻肝火的药，然后平时多参加锻炼，少吃油腻辛辣的食物，可以口服一些龙胆泻肝片等治疗。平时可以泡点蒲公英，还有菊花茶等。
请问我打算周末拔火罐，对这个有帮助吗？
可以拔拔试试，有点用
根据你描述的情况和照片分析，舌苔厚腻，疲倦乏力，说明脾虚体内有湿。建议口服藿香清胃胶囊进行治疗。饮食以清淡，忌食肥甘厚腻及辛辣刺激性食物。生活要有规律，不可过度熬夜。
你好，舌苔来看考虑是脾虚湿重导致的，可以采取健脾祛湿治疗，建议口服参苓白术散，不要吃生冷食物，甜食，饭后适当运动，平时可以结合口服红豆薏米水，也可以结合拔罐刮痧治疗。
以上是对“请医生们帮忙看下我的舌苔”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的舌苔白厚，是由于以前吃太多的油腻食物，损伤脾胃，运化无力而使湿气过重，建议您可以吃点补气血健脾祛湿的参苓白术丸调理一下，平时可以用薏米红小豆茯苓泡水喝或煮粥喝，平时注意休息不要熬夜，加强运动，清淡饮食，少吃辛辣刺激及油腻食物
病情分析：
舌苔腻，湿邪内生而犯脾脏，脾脏喜干燥厌恶湿邪，影响运化功能，滋腻就更不容易消化了
指导意见：
你说的情况忌口肥甘厚腻，辛辣刺激饮食！辅助药物健脾化湿改善！作息规律不要晚睡和熬夜，适当运动改善
请问晚上十一点左右睡觉算熬夜吗，抽烟对这个影响大不？？
抽烟是影响周身健康的，当然一样影响脾脏！相对肺脏影响更大！规律的作息，11点是极限了，再晚就熬夜状态了
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