总有一种吃过饭就饿的感觉，失眠也很差
健康咨询描述： 总有一种吃过饭就饿的感觉，肚子觉得空空的，但是又不想吃什么东西。还会咕噜响。 失眠，吃了安眠药，但是4点就会醒，睡不着。第二天上班，觉得精神差一些。老是担心自己睡不好，就怀疑自己各方面都有毛病的感觉。我该怎么样才能调节过来呢？
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出现吃过饭而出现的情况发生，一般考虑是由于血糖问题引起的，这种情况应该进行检查，空腹血糖和餐后两小时后血糖的情况，诊断明确后再进行选择系统的用药治疗，一定要进行选择医主中药。
一般是血糖高还是低会这样呢？我睡眠也很差，很累很困，但是不敢睡。
需要积极的进行详细检查，
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病情分析：
你好，睡眠质量主要受环境，疾病，心理作用等影响，病情反复有必要进一步诊治。
指导意见：
建议营养搭配，劳逸结合，做好个人卫生，适当转移注意力，保持好心态。现在用的哪种安眠药？
右佐匹克隆好像这个名字。我一次1/3吃的，吃的话，但是每天4点还是会醒。不吃就会一直不睡。白天没精神。老是感觉自己病了。
适当加量试试看，病情反复正规医院就诊。
时间久的话，会有依赖么，我每次到晚上就觉得吃药才能睡着一样。不太会自己调节，我个性敏感，越这样越多想，以前没有那么严重失眠过。不知道平时如何调节自己心情，每天晚上去健身房运动一下会好吗？
建议正规医院就诊。
病情分析：
你好，根据你说的情况，你应该是脑神经衰弱了，建议你注意休息，晚上早点睡觉，不要熬夜，
指导意见：
平时多吃蔬菜水果，清淡饮食，保持心情愉快，减轻工作压力，可以用安神补脑液，维生素b1片，谷维素片，养血安神片治疗。
以上是对“总有一种吃过饭就饿的感觉，失眠也很差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我不熬夜的，以前10点半就睡了，能睡着。现在睡不着。吃了安眠药，4点就会醒。现在都开始担心睡眠问题，就怕晚上睡不好。而且总觉得胃咕噜咕噜的，觉得饿的感觉似的
可以用安神补脑液调理。加强营养
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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