手淫七八年了，现在性交时间特别短

      你现在性能力下降，首先要调整心态，树立信心，不能有太大压力，然后就是要控制手淫，养成好的生活习惯和卫生习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，每天温水坐浴一下。第三就是坚持锻炼，多做深蹲和提肛运动，合理膳食。
      

      首先要改掉一些不良的生活习惯，比如说抽烟喝酒，熬夜久坐，过度的手淫，过度的性生活，精神心理状态不好，吃辛辣刺激性的饮食，高脂饮食。硬度不行，我们可以用万艾可或者希爱力。延长性生活的时间，可用药物达泊西汀。还可以吃一点补肾的中成药，比如说伊木萨克片。
      

      你好，早泄是指在插入阴道前或者是插入以后2到3分钟之内发生射精。性功能正常的男性在性交时偶尔出现的射精过早，不应视为病态，只有经常射精过早，以致不能完成性交全过程，才是早泄。根据你的问题描述考虑是手淫引起的。建议到当地正规医院进行检查治疗。同时还要注意劳逸结合，避免过度紧张及劳累，放松心情，加强与性伴侣之间相互沟通和配合，戒掉手淫等不良习惯，禁忌烟酒及辛辣刺激食物。
      
      以上是对“手淫七八年了，现在性交时间特别短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不知道你有什么症状？毕竟从中医辨证，有肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚。
      指导意见：
      如果是肾阴虚，建议服用六味地黄丸或左归丸。如果是肾阳虚，建议服用金匮肾气丸或是右归丸。建议最好是到医院找个中医医生，根据你的舌苔、脉象等综合辨证后对症治疗。