孕妇便秘吃什么能缓解
健康咨询描述： 便秘实在太痛苦了。刚在卫生间坐了半个小时才解决好。起先都不敢太用力。实在没办法，想买个开塞露用。（让我老公去买，医生又说孕妇不能用。）后面没办法，幸好最后问到能用蜂蜜栓。好不容易才解决了…哎。真心痛苦啊。每天都有喝水。就是水果很少吃
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病情分析：
你好，怀孕后随着月份增长，子宫逐渐增大，兮压迫肠道和膀胱，会引起便秘或尿频等症状。
指导意见：
要多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜和水果以及含纤维素高的食物，不要吃油腻辛辣刺激性的食物。适当活动增加肠蠕动。大便困难时可用蜂蜜栓或开塞露帮助排便。
根据你的描述，你现在是怀孕期间，现在有便秘的现象，随着怀孕月份的增加，胎儿体积会增大，对母体胃肠道都有一定的挤压作用，容易造成便秘，所以你平时不但要多喝水，还要多吃蔬菜水果。
病情分析：
孕妇在怀孕期间，由于子宫的膨大，那么导致胃肠蠕动减缓，尤其是肠道减缓，导致肠内容物在这个肠道内停留时间长，水分被吸收，所以这个便秘的发生是非常普遍的，但是在怀孕期间，又尽量的避免使用药物，所以孕妇的便秘，我们尽可能的还是从饮食调理，来改善是最好的。
指导意见：
多吃一些蔬菜，水果，另外适当的让孕妇有一些运动，这个如果能够达到通便的效果是最好了，如果说便秘非常严重，通过改善饮食，也难以解决的话，有一些药物还是可以使用的，是比较安全的。比如说，乳果糖，乳果糖它是一个缓泄剂，那么在孕妇的使用上是非常安全的，是可以采用的。
以上是对“孕妇便秘吃什么能缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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