血压高，总有紧张的感觉，易暴躁，

      病情分析：
      你好，请问发现血压升高有多久了？以前有没有其他疾病？身高体重多少？父母有高血压吗
      指导意见：
      你目前的血压属于轻度的升高，可以通过控制饮食习惯来调理血压，建议低盐低脂肪饮食，多运动，控制体重。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况，结合你的年龄，高压在130到146血压还属于偏高，可能就会出现头晕头蒙
      指导意见：
      结合你的年龄，首先建议你规律作息，避免劳累和过度熬夜。如果连续两天监测血压高于140/90。建议你去医院系统检查一下血压增高的原因。其次监测一下心率是否偏快。
      
      以上是对“血压高，总有紧张的感觉，易暴躁，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的体温及血压情况的叙述，看出你是一个非常关注自己身体健康的智慧者，你的情况可能是因为病毒性感冒引起的紧张不适影响的血压升高。
      指导意见：
      建议你注意休息，多喝点水，口服双黄连口服液2支每天三次，霍香正气软胶囊4粒每天2次，多吃富含维生素c的新鲜的水果蔬菜如西红柿，香蕉，桔子，苹果，梨等等。