开车摔到左脚，左边脚腕那里

      从你的描述来说，考虑肌左侧踝关节韧带肌肉损伤，建议试试以下治疗，急性期多注意休息，尽量少走路，佩戴护踝注意保暖，口服独一味胶囊等药物，热水泡脚，外用膏药等，加强踝泵训练。

      病情分析：
      根据你描述的这种情况，脚扭伤11天了，拍片检查没有骨折，就考虑是局部软组织损伤或者是肌肉韧带的牵拉伤
      指导意见：
      意见和建议：建议还是尽量多休息，局部软组织损伤或者韧带拉伤恢复也是需要2－4周的，平时多用热水泡脚或热敷，促进血液循环，也可外涂扶他林乳膏

      病情分析：
      根据你的描述，开车摔到左脚左脚腕那里是一天了，脚一直不消肿。
      指导意见：
      只要没有伤到骨头这个就不要紧，说明还是软组织损伤，这个恢复也是需要一定时间的，不可能那么快就好了，不用着急。
      以上是对“开车摔到左脚，左边脚腕那里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，由于脚部收到外力造成软组织损伤，出现肿痛症状是正常的表现，恢复需要时间，希望你不要着急。
      指导意见：
      建议你平时要注意休息，保持足部的卫生。平时注意安全，避免脚部受伤造成二次伤害。可以适当的使用跌打药物，最重要的是要修养，慢慢就会痊愈。