有问必答网外科骨科 → 晚上睡觉背疼,胳肢窝平行过去后背脊椎那个位置

晚上睡觉背疼,胳肢窝平行过去后背脊椎那个位置

男 | 22岁 2019-11-28 09:17:34 4人回复 来自

健康咨询描述: 差不多也一个月时间吧,因为平时家里不是我洗碗这些,我妈他们回老家了,然后这一个月做饭后都是我洗碗,因为家里灶台安装我妈的标准设计的,我妈身高一米五几,然后就从上周,晚上睡觉感觉背有点痛,就是胳肢窝平行过去后背脊椎那个位置,应该怎样调节好啊,我看网上也有人说是腰肌劳损是吗?具体怎样调理呢?

医生回复区

杨计策
杨计策 固安县中医院   副主任医师 擅长: 骨关节炎,骨关节病,胸腰椎骨折,腰椎压缩性骨折,腰 帮助网友:3522
微信扫一扫,随时问医生
2019-11-28 09:35:07 我要投诉

      需要了解一下你平时有没有进行过什么体育锻炼,如果平常的活动量不大,腰椎的肌肉力量是比较弱的,有可能发生了腰肌劳损,建议加强腰背部肌肉力量锻炼,局部可以外有一些药膏,应该会有很快的好转。

2019-11-28 09:42 匿名追问

平时就是上班锻炼也很少,跑步什么几乎都没有了,加强背部肌肉锻炼可以做什么运动呢

2019-11-28 17:30医生回答:

散步,慢跑什么的都是可以的

周国辉
周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理,人工关节置换,股骨头缺血 帮助网友:126469
微信扫一扫,随时问医生
2019-11-28 09:36:12 我要投诉

      考虑是腰肌劳损或腰椎间盘突出导致的,建议去医院做腰椎磁共振检查,明确诊断,可以局部通过牵引、按摩、理疗进行对症治疗。平时可以口服活血化瘀的药物辅助治疗,注意休息,睡硬板床,避免久站久坐弯腰。

2019-11-28 09:44 匿名追问

多注意休息和多锻炼可以吗?感觉也是平时锻炼少了,上班忙加上冬天也很少锻炼,灶台设计本来按照我妈妈是身高设计,太矮了,我洗碗弯得很厉害。

徐鹏陶
徐鹏陶 枣庄市山亭区人民医院   副主任医师 擅长: 败血症、休克、呼吸困难、酒精过敏、腰椎间盘突出症、 帮助网友:5713
微信扫一扫,随时问医生
2019-11-28 09:38:24 我要投诉

      从你的描述看,考虑可能为腰背筋膜炎,腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维变性而出现的一系列临床症状。建议腰背部休息,避免风寒,可给予热敷、理疗、针灸等物理治疗观察。如不缓解,建议到医院就诊。
      
      以上是对“晚上睡觉背疼,胳肢窝平行过去后背脊椎那个位置”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邵丽
邵丽 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 腰椎间盘突出,肩周炎,颈椎病等疾病护理 帮助网友:10520
微信扫一扫,随时问医生
2019-11-28 09:28:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,针对你的症状描述,目前你这种情况应该积极的去正规的医院进行检查,明确原因对症治疗。
      指导意见:
      建议你去正规的医院腰腿痛专科或骨科就诊,配合医生进行检查,明确你的健康,并在医生的指点下系统的进行治疗和处理,一定要注意合理的休息,避免受凉及过度的劳累,单纯的刷碗不会引起你这方面的问题的,去具体的检查一下吧,好吗?
      

疾病百科| 腰肌劳损

挂号科室:骨外科

温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。

腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:长期保持坐姿者,中老年人群 常见症状:腰酸、 腰部的不稳交锁现象、 腰部酸胀及[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、物理治疗、手术治疗
快速问医生下载
腰肌劳损针灸能治好吗 艾灸可以治疗腰肌劳损吗 腰肌劳损的针灸治疗 得了腰肌劳损应该注意什么
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

腰痛宁胶囊

腰痛宁胶囊

消肿止痛、疏散寒邪、温经通络。用于寒湿瘀阻经络所...[说明书]

腰息痛胶囊

腰息痛胶囊

舒筋活络,祛瘀止痛,活血驱风。本品用于风湿性关节...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由