我现在每次生理期。前四天一点点。

      应该是跟环有关系的，如果环的位置下移应该及时的到医院重新上环的，另外你可以口服一些中草药调理一段时间的，平时饮食上应该清淡一些，不要吃一些寒凉食品，不要吃一些生冷刺激性的食物，戒烟限酒，多运动，保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      你咨询的现象属于气血瘀祖为主所引起的一系列临床表现过程。
      指导意见：
      建议你需要口服当归调经丸来调理及治疗就会逐渐恢复正常的，平时需要规律生活，合理安排时间，加强营养，坚持体育锻炼就会逐渐恢复健康。
      
      以上是对“我现在每次生理期。前四天一点点。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你可以好好的休息，观察看看，如果未缓解，去医院看看，喝点中药调理调理
      指导意见：
      建议你平时避免着凉，注意保暖，预防感冒，不要吃辛辣刺激食物，不要吃垃圾食品，适当的锻炼，争强体质