避免长时间一个姿势,这是最重要的,然后可以应用活血的中药热敷、烫洗,适当的进行推拿、按摩,促进局部的血液循环,能够有效的改善小腿胀痛的发生。如果是由于运动过度引起的小腿胀痛,更要注意休息,抬高患肢,热敷、烫洗,消炎镇痛以及理疗,能够得到很好的缓解。
病情分析:
你现在叙述的情况小腿肚肿痛按压有一个坑,不知道是咋回事。初步考虑为心脏病。
指导意见:
出现上述的情况,建议你最好到当地的医院,让心内科医生看一下,做必要的检查,化验血尿常规,c反应蛋白检查,肝肾功能检查,血糖,血脂检查,心电图检查首先要排除心脏病,明确诊断以后再考虑对症治疗,仅供参考。
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